השביל של ההרצאה

מההתחלה ועד הסוף, בסדר שבו זה קרה.

1. 
   חלק 1 · 4 דקות

   נעים להכיר: הדס, ולאהוב מבלי להיעלם

   הדס לב

   יהודית פותחת את ההרצאה השנייה בסדרה.
   הדס לב מספרת מי היא ומה הביא אותה לכאן,
   ומה זה בשבילה לאהוב מבלי להיעלם.
   וגם כללי המעגל: איך שומרים יחד על מרחב בטוח.

   פתוח לכולם, בהרשמה ללא תשלוםלהרשמה, ללא תשלום
2. 
   חלק 2 · 5 דקות

   ההסכם שלפני הלידה, והפחדים ששומרים עלינו

   הדס לב

   לפני שבאנו לעולם, הנשמה בחרה.
   הדס מציגה את 4 השלבים של המסע,
   ואת הפחדים שנולדו כדי לשמור עלינו,
   וממשיכים לנהל אותנו גם כשכבר לא צריך.

   פתוח לכולם, בהרשמה ללא תשלוםלהרשמה, ללא תשלום
3. 
   חלק 3 · 6 דקות

   הזוגיות עם עצמנו, ומה זה איזון חיים

   הדס לב

   הזוגיות הראשונה היא זו שאיתנו.
   שיתופים מהמעגל על מה שעלה,
   והסבר פשוט: מה זה איזון חיים,
   ואיך הוא עובד.

   פתוח לכולם, בהרשמה ללא תשלוםלהרשמה, ללא תשלום
4. 
   חלק 4 · 25 דקות

   איזון קבוצתי: כשעולה הרגש "דחוי"

   הדס לב

   איזון חי בתוך המעגל, עם המטוטלת.
   הרגש שעלה לכולנו: "דחוי".
   עבודה אישית עם משתתפת,
   שמסתיימת בשמחה.

   נשמר למי שהיו בהרצאה

   מתוך שמירה על הפרטיות ועל התהליך שהיה בהרצאה, ולבקשת המשתתפים, החלק הזה פתוח רק למי שהיו נוכחים בהרצאה.

5. 
   חלק 5 · 21 דקות

   הפחד מאנשים, והמקום להיות שקופה

   הדס לב

   עבודה אישית עם 2 משתתפות.
   הפחד מאנשים, והרצון להישאר שקופה,
   וצ'אקרת הגרון:
   המקום שבו הקול שלנו נעצר.

   נשמר למי שהיו בהרצאה

   מתוך שמירה על הפרטיות ועל התהליך שהיה בהרצאה, ולבקשת המשתתפים, החלק הזה פתוח רק למי שהיו נוכחים בהרצאה.

6. 
   חלק 6 · 20 דקות

   תהליך בדמיון מודרך: היונה הלבנה

   הדס לב

   מדיטציה בדמיון מודרך עם היונה הלבנה.
   פורשים כנפיים, משחררים בושה
   ואת ה"מה יחשבו עליי",
   עד הקשת ועד הסליחה.
   כדאי להכין פינה שקטה.

   נשמר למי שהיו בהרצאה

   מתוך שמירה על הפרטיות ועל התהליך שהיה בהרצאה, ולבקשת המשתתפים, החלק הזה פתוח רק למי שהיו נוכחים בהרצאה.

7. 
   חלק 7 · 5 דקות

   אומץ הוא לאמץ את עצמך

   הדס לב

   רגשות הם כמו בגדים: אפשר להחליף.
   משפטים שמחזירים אותנו לנוכחות,
   הסרטון "תזכרי",
   ומשפט האומץ שנשאר איתנו אחרי ההרצאה.

   נשמר למי שהיו בהרצאה

   מתוך שמירה על הפרטיות ועל התהליך שהיה בהרצאה, ולבקשת המשתתפים, החלק הזה פתוח רק למי שהיו נוכחים בהרצאה.